از روح درونت بیش از هرگنجی محافظت کن ،زیرا که ان سرچشمه زندگی ست . خردمندعهدباستان

همه مردم چنین افکاری دارند.داشتن این گونه افکاردرسالم نگه داشتن ما نقش مهمی دارند.نحوه برخوردمان با افکار،تمرکزکردن درانها نیست .باید روش به اصطلاح مراقبت ازانها را دردرون خودایجاد کنیم .با این افکارنه مبارزه کنیم ونه به انها فکرکنیم .سعی کنیم نسبت به انها بی اعتنا باشیم .مراقب افکاری باشیم که به ذهنمان می رسند.بی اهمیت بودن انها را به خود یاداورشویم .انها راازخود دورکنیم .تمرکزخود رابیشتربرانچه انجام می دهیدمعطوف بداریدنه انچه که می اندیشید.

پیشرفت انسان درگرو عشق وبه کاربستن اصول اخلاقی ست.همه ناراحتی های زندکی ازبیکاری ودلسردی وافسردگی روحی سرچشمه می گیرد.سرشت های فهمیده وباشعور،خوب می دانندچگونه باید زندگی کردوراه خودشان رادرست می رونداما ادمهای میانه حال ،نه چیزی بلدهستندونه به تنهایی کاری ازدستشان برمی اید،چاره ای جزاین ندارندکه عمیق ترین جریان اجتماعی را کشف کنندوبگذارندتابههرجا کشیده می شوندبشوندوظیفه ما ان است که همواره مطالعه کنیم وهرچه بیشتربتوانیم معلومات پیداکنیم زیراجریان های اجتماعی جدی درجایی پیدانمی شودکه اگاهی وجود داشته باشدسعادت نسل های اینده هم درکرو دانش است .لگرمی خواهی به واقع مفید باشی باید ازدایره تنگ کارهای عادیبیرون بیایی وفعالیتی پیش گیری که روی انبوه مردمان اثربکذارد.چراهنروموسیقی تا این پایه زنده وهمت گیروحقیقتا موثرومقتدراست علتش ان است که نوازنده واوازه خوان یکسره وبدون واسطه روی هزاران هزارانسان اثرمی گذارد